宝宝第一次吃鸡蛋能食用蛋清吗

鸡蛋是一种营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，可以为宝宝提供生长发育所需的营养素。但是，由于蛋清中含有较多的蛋白质，容易引起过敏反应，因此建议在宝宝第一次吃鸡蛋时，只给宝宝吃蛋黄，不吃蛋清。

一般来说，宝宝在6个月左右可以开始添加辅食，添加蛋黄的时间可以在7~9个月左右。刚开始添加蛋黄时，建议从少量开始，逐渐增加到1/4个蛋黄、1/2个蛋黄，最后过渡到整个蛋黄。

在宝宝适应蛋黄后，可以考虑在1岁以后逐渐添加蛋清。同样地，刚开始添加蛋清时，建议从少量开始，逐渐增加到1/4个蛋清、1/2个蛋清，最后过渡到整个蛋清。

需要注意的是，如果宝宝对鸡蛋过敏，无论是蛋黄还是蛋清，都应该避免食用。在添加鸡蛋时，建议观察宝宝是否出现过敏反应，如皮疹、腹泻、呕吐等，如有过敏反应，应立即停止添加，并及时就医。