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榴莲可以与椰青共食吗

问题描述:请问榴莲可以与椰青共食吗?
发布于2022-07-05・浏览1753次

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榴莲和椰青可以一起食用,但要适量。

榴莲是一种热带水果,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,味道浓郁,营养丰富。而椰青是一种口感清新的水果,含有蛋白质、脂肪、维生素C等营养物质。

两者在成分和口味上并无冲突,可以一起食用,但需注意避免一次性食用过多,以免引起胃肠不适。另外,对于糖尿病患者或其他需要控制血糖的人群,应该适量食用,以免引起血糖波动。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。