90天婴儿适合进行哪些锻炼项目

90天的婴儿还非常小，身体各个器官和系统都还没有发育完全。因此，在这个阶段不建议进行正式的锻炼项目。不过，家长可以通过一些简单的方法帮助婴儿进行早期的发展：

1、视觉刺激：家长可以给婴儿看颜色鲜艳、图案鲜明的玩具，或者与婴儿互动，帮助其视觉系统的发育。

2、听觉刺激：家长可以给婴儿听轻柔的音乐或说话声，也可以用各种玩具发出的声音来刺激婴儿的听觉系统。

3、触觉刺激：家长可以用柔软的毛巾或毛绒玩具轻轻擦拭婴儿的皮肤，或者让婴儿触摸不同材质的物品，以促进触觉的发育。

需要注意的是，这些刺激应该是温和的，避免对婴儿的身体造成任何伤害。同时，家长也应该尊重婴儿的个性和需求，不要强迫婴儿进行任何活动。