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2岁孩子可以食用盐吗

问题描述:请问2岁孩子可以食用盐吗?
发布于2022-06-01・浏览1913次

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顶俩健康专家团
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一般来说,2岁的孩子可以适量食用盐。

根据《中国居民膳食指南(2022)》,1岁以后的幼儿可以逐渐尝试家庭食物,同时家长要注意保持食物原味,尽量少盐、少糖、少油,让幼儿尝试和接受多种口味食物,减少偏食挑食的风险。

需要注意的是,2岁孩子的肾脏功能还没有完全发育成熟,过量摄入盐可能会对其肾脏造成负担。因此,家长在给孩子添加盐时,一定要注意控制用量,避免过量添加。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。