孩子睡眠时呼吸声重且无鼻塞流涕怎么办

孩子睡眠时呼吸声重但无鼻塞流涕的症状，可能与腺样体肥大、肥胖、睡姿不良等因素有关，可以通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等措施改善。

1、腺样体肥大：腺样体是位于鼻咽部的淋巴组织，在儿童时期会增生肥大，堵塞后鼻孔和咽鼓管咽口，从而导致鼻塞、流涕、睡眠打鼾等症状。如果症状不严重，可以先采取一般治疗，如注意营养、预防感冒、提高机体免疫力等。随着年龄的增长，腺样体可能会逐渐萎缩，病情可能会缓解。如果症状严重，可以遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂等鼻用糖皮质激素、孟鲁司特钠等白三烯受体拮抗剂等药物治疗。如果保守治疗无效，可以考虑手术治疗，常用的手术方式包括腺样体切除术、低温等离子射频消融术等。

2、肥胖：超重、肥胖的孩子容易出现颈部脂肪堆积，挤压气道空间，导致气道狭窄，从而出现呼吸声重的情况。可通过控制饮食、增加运动量等方式减轻体重，以改善症状。

3、睡姿不良：孩子在睡觉时如果姿势不正确，容易导致舌根后坠，压迫气道，从而出现呼吸声重的情况。可以通过调整睡姿、选择合适的枕头等方式改善。

孩子睡眠时呼吸声重还可能与其他原因有关，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。