7个月婴儿的主食应是奶还是辅食

7个月大的婴儿，主食应是母乳或者配方奶，辅食只是辅助性的食物。

7个月大的婴儿已经开始添加辅食，但由于其消化系统还没有发育完全，辅食添加的原则是由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种。

因此，在7个月时，婴儿的主要营养来源仍然是母乳或配方奶，而辅食主要是为了让婴儿尝试新的口味和质地，同时补充一些母乳或配方奶中缺乏的营养素。