甲流退烧后一直全身乏力怎么办

甲流是指甲型流感，甲型流感退热后一直全身乏力，可能是乳酸分泌过多、电解质紊乱、病毒刺激等原因引起的，需要根据不同病因，通过一般治疗、及时补液、药物治疗的方式来缓解。

1、乳酸分泌过多：甲型流感通常会导致身体出现发热的症状，在发热期间，通常会导致无氧代谢效率增高，从而产生大量的乳酸，退热后出现肌肉酸痛、浑身乏力的症状。此时应注意休息，保证充足的睡眠，可通过局部按摩促进血液循环，从而改善症状。

2、电解质紊乱：发热期间，如果体温逐渐上升，身体水分会大量流失，从而引起电解质紊乱。部分患者可能会出现恶心、呕吐、乏力等不适症状，可加重电解质紊乱。此时需要及时前往医院，在医生的建议下补充电解质。

3、病毒刺激：甲型流感退热以后，如果还伴随其它症状，并不代表疾病已经完全治愈，此时身体内还存在一定的甲型流感病毒。病毒在体内复制，抑制人体细胞活力，依旧会存在四肢无力的症状。继续需要在医生的指导下使用奥司他韦抗病毒治疗。

除以上原因以外，甲型流感退热后一直全身乏力还可能是合并细菌感染引起的，如果乏力的症状持续没有减退，建议及时前往医院进行检查和治疗。