无籽提子的营养价值是多少

无籽提子又称无核白鸡心，是葡萄的一个品种。其果实呈长椭圆形，果皮黄绿色，无核，品质优良，果穗大，肉质脆嫩，口感极佳。

无籽提子具有较高的营养价值，含有碳水化合物、蛋白质、维生素A、维生素C、钙、钾、磷等营养成分。

1、碳水化合物：无籽提子中的碳水化合物主要是葡萄糖和果糖，能够为人体提供能量。

2、蛋白质：无籽提子中含有一定量的蛋白质，有助于构成和修复人体组织。

3、维生素A：无籽提子中含有一定量的维生素A，对于保护视力和皮肤健康具有一定的作用。

4、维生素C：无籽提子中含有丰富的维生素C，有助于增强免疫力、促进伤口愈合。

5、矿物质：无籽提子中含有丰富的钙、钾、磷等矿物质，有助于维持人体正常的生理功能。

总之，无籽提子是一种营养丰富、口感极佳的水果，适量食用可以为人体提供多种营养成分。但是，无籽提子含有较多的糖分，糖尿病患者或需要控制血糖的人群应该适量食用。