婴儿每天摄取多少维生素D3会超标

根据《中国居民膳食指南（2022）》，0～12个月婴儿推荐摄入的维生素D3量为400IU（10μg），1岁后为600IU（15μg），只要在这个推荐量范围内一般不会超标。长期过量摄入维生素D3可能会导致中毒，但中毒剂量因人而异，与个体差异、年龄、健康状况等有关。

维生素D3是一种脂溶性维生素，主要由人体皮肤经紫外线照射后合成，也可以从一些食物中获得。维生素D3可以促进钙的吸收和利用，对骨骼的生长发育至关重要。但是，过量摄入维生素D3可能会导致中毒，引起高钙血症、高钙尿症、肾结石等不良反应。

根据《中国居民膳食指南（2022）》，0～12个月婴儿推荐摄入的维生素D3量为400IU（10μg），1岁后为600IU（15μg）。只要在这个推荐量范围内，婴儿一般不会出现维生素D3中毒的情况。

需要注意的是，维生素D3中毒的剂量因人而异，与个体差异、年龄、健康状况等有关。婴儿的肝肾功能尚未发育完全，对维生素D3的代谢能力较弱，因此更容易出现中毒的情况。

家长在给婴儿补充维生素D3时，一定要遵循推荐量，避免过量摄入。如果不确定应该给婴儿补充多少维生素D3，建议咨询医生或营养师的建议。