一天进行大量热身活动能助于身高增长吗

热身活动主要目的是为了让身体准备好进行接下来的运动或活动，它可以提高身体温度及促进血液循环，并且使体内的心血管系统、呼吸系统、神经肌肉系统及骨骼关节系统等能逐渐适应即将面临的较激烈的运动，减少受伤概率。热身活动并不能直接促进身高增长。

影响身高增长的因素包括遗传、营养、内分泌、生活环境等，适当的运动可以促进骨骼生长、增加骨密度，有助于身高增长，但过度的运动则会对身体造成损伤。

因此，热身活动不能直接促进身高增长，但进行运动时，建议先进行热身活动，减少运动损伤的风险。同时，应注意运动的强度和时间，避免过度运动造成身体的损伤。