黑咖啡的功效是什么

黑咖啡是不加任何修饰的咖啡，黑咖啡带来的是品味咖啡的原始感受。有以下功效：

-提神醒脑：咖啡因刺激中枢神经，有一定的提神醒脑作用。

-促进新陈代谢：咖啡因可以加速脂肪的分解，通过参与身体的代谢过程，帮助减肥。

-利尿消肿：咖啡因有很好的利尿作用，可以帮助身体排出多余的水分，改善水肿情况。

-护肝：咖啡对肝脏有一定的保护作用，可以降低得肝癌的风险。

黑咖啡虽然有以上功效，但是不能多喝，每天1-2杯即可。此外，肠胃不好的人应该少喝黑咖啡，以免刺激肠胃。