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柿子和紫菜能一起食用吗

问题描述:请问柿子和紫菜能一起食用吗?
发布于2022-05-06・浏览1999次

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顶俩健康专家团
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柿子和紫菜可以一起食用,但不建议过量食用。

柿子中含有鞣酸、果胶、膳食纤维等成分,紫菜中含有蛋白质、多种维生素和矿物质等营养成分,两者之间并不会发生反应,也不存在食物相克的说法。

但柿子和紫菜均不宜过量食用,以免引起胃肠不适。

另外,对于一些特殊人群,如糖尿病患者、胃轻瘫患者等,需要控制柿子的摄入量。对于一些对紫菜过敏的人群,则应避免食用紫菜。

总之,柿子和紫菜可以一起食用,但需适量。如在食用过程中出现不适,应停止食用并及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。