白萝卜与白菜能够同食吗

白萝卜和白菜可以一起食用，但需注意适量。

白萝卜富含维生素C、植物蛋白、叶酸、膳食纤维等营养成分。白菜富含维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分。两者在成分上并不相克，一起食用不会产生不良反应。

但需注意，白萝卜和白菜均为寒凉蔬菜，若大量食用可能会导致胃肠道不适。此外，对于一些特殊人群，如胃肠道功能较弱者、老人、小孩等，则应根据自身情况合理搭配食用量。