过量摄取褪黑素对男性有危害吗

过量摄取褪黑素可能会对男性健康造成危害，包括以下几点：

1、影响生育能力：褪黑素对男性生殖系统有一定的影响，长期过量摄取可能会导致精子数量减少、活力下降，甚至影响生育能力。

2、影响精神状态：褪黑素对调节睡眠节律和情绪有重要作用，过量摄取可能会导致失眠、焦虑、抑郁等精神问题。

3、其他不良反应：褪黑素过量摄取还可能导致头痛、恶心、嗜睡、失去平衡等不良反应。

因此，如果有需要摄取褪黑素，应该在医生的指导下进行，并且避免长期大量摄取。