如何治疗双侧肩部肌肉疼痛

双侧肩部肌肉疼痛可能是由于肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等引起的，需要针对病因进行治疗，包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、肌肉劳损：过度活动或姿势不良等导致肩部肌肉疲劳、受损，引起疼痛。要注意休息，减少肩部肌肉负担，还可通过热敷、按摩等促进血液循环，缓解肌肉疼痛。

2、肩周炎：肩周炎是肩关节及局部肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性炎症反应，也会引起肩部肌肉疼痛。可以通过功能锻炼、物理治疗、药物治疗等缓解症状，必要时可进行手术治疗。

3、颈椎病：颈椎病患者由于颈椎神经受到压迫，可能会引起肩部肌肉疼痛。可通过颈椎牵引、物理治疗、药物治疗等缓解症状，病情严重时需要手术治疗。

引起双侧肩部肌肉疼痛的原因还有很多，如外伤、肌筋膜炎等，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，在医生指导下规范治疗。