腰膝酸软能做仰卧起坐吗

腰膝酸软的患者是否能做仰卧起坐，取决于引起腰膝酸软的原因。如果是生理性因素引起的，可以做仰卧起坐；如果是病理性因素引起的，不建议做仰卧起坐。

1、生理性因素：如果是过度劳累、剧烈运动等原因引起的腰膝酸软，通过休息和适当的锻炼可以逐渐缓解，这种情况是可以做仰卧起坐的。

2、病理性因素：如果是疾病引起的腰膝酸软，如腰椎间盘突出症、膝关节骨关节炎等，不建议进行仰卧起坐。因为仰卧起坐可能会加重腰部和膝关节的负担，导致症状加重。

在进行仰卧起坐前，建议先咨询医生的意见。如果医生认为可以进行仰卧起坐，应该注意正确的姿势和运动强度，避免运动过度。