铁蛋白高能食用橙子和苹果吗

铁蛋白高可以食用橙子和苹果。

铁蛋白是一种存在于人体内的铁储存蛋白，通常情况下，铁蛋白的水平升高可能与铁过载、肝脏疾病、恶性肿瘤等原因有关。

橙子和苹果是富含维生素和矿物质的水果，有助于身体健康。同时，橙子和苹果也不会对铁蛋白水平产生明显影响，因此可以放心食用。

需要注意的是，如果铁蛋白水平异常升高，应及时就医，以明确原因并采取相应的治疗措施。同时，饮食方面还应注意营养均衡，避免过量摄入铁元素。