得甲流没胃口吃什么饭好

得甲流没胃口，可选择清淡、易消化、富含水分和维生素的食物。

甲型流感（简称甲流）是一种由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要症状包括发烧、咳嗽、咽痛、流涕、头痛、肌肉酸痛等。甲流患者通常会出现食欲不振、恶心、呕吐等消化道症状，因此合理安排甲流患者的饮食非常重要。

患者应多喝温开水或淡盐水，补充水分和电解质，防止脱水。可以多吃新鲜的蔬菜水果，保证维生素和纤维素的摄入，保证大便通畅，同时提高抵抗力。多喝清淡的粥类和汤类，比如小米粥、大米粥、山药粥、豆腐汤等，以保证淀粉和蛋白质的摄入，增加能量。

此外，应少吃或不吃油腻、辛辣、刺激性的食物，避免刺激胃肠道和咽喉黏膜，加重炎症。