腰椎前曲度过大应如何治疗
问题描述:请问腰椎前曲度过大应如何治疗?
发布于2022-03-21・浏览1983次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
腰椎前曲度过大,即腰椎前凸,多与平时的坐姿不正确有关。要想改善腰椎前凸,需要保持良好的坐姿,避免久坐,也可以通过运动改善。如症状严重或出现神经压迫症状,可考虑手术治疗。
1、保持良好的坐姿:避免长时间弯腰驼背,选择高度合适的椅子,并在坐着时保持腰背挺直。
2、避免久坐:久坐会加重腰椎前凸,建议每隔一段时间站起来活动一下。
3、运动:可以通过锻炼腰背部肌肉来改善腰椎前凸,如游泳、小燕飞等。
4、手术治疗:如果腰椎前凸严重,压迫神经,出现下肢疼痛、麻木等症状,可以考虑手术治疗,如腰椎融合术等。
出现腰椎前凸,建议及时就医,遵医嘱进行治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。