脚崴伤后需要平躺吗

脚崴伤后建议采取舒适体位，避免患肢负重，并不一定需要平躺。

脚崴伤后应避免继续活动，可将患肢抬高，促进血液回流，缓解肿胀和疼痛。

是否需要平躺取决于个人舒适度和受伤情况。平躺时可以放松全身肌肉，避免压迫受伤部位，有助于减轻疼痛。

但如果长时间平躺感到不适，也可以适当调整体位，如侧卧或半卧位，以获得更好的休息体验。

无论何种体位，都应该避免患肢负重，以免加重损伤。

受伤后建议及时就医，根据医生建议采取相应的治疗措施，如固定、冷敷、热敷、药物治疗等，以促进康复。