如何治疗经常打排球后左小腿疼痛问题

打排球后出现左小腿疼痛，可能是由于肌肉疲劳、运动损伤、腰椎间盘突出等原因引起的，可通过休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法治疗。

1、肌肉疲劳：打排球时需要不断地起跳、奔跑、转向等，这些动作都需要小腿肌肉的参与。如果运动时间过长或强度过大，可能会导致小腿肌肉疲劳，引起疼痛。这种情况通常经过休息后即可缓解。

2、运动损伤：如果在打排球时，突然改变体位、落地不稳或受到外力冲击，可能会导致小腿肌肉拉伤、韧带撕裂、骨折等运动损伤。应及时就医，进行X线、磁共振成像（MRI）等检查，明确诊断后进行相应的治疗，如固定制动、手术等。

3、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可压迫支配小腿的神经，引起小腿疼痛。患者主要表现为腰痛、腿痛、下肢麻木、无力等症状。可进行牵引、按摩、热敷等物理治疗，遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物，必要时进行手术治疗。

打排球后出现左小腿疼痛还可能是其他原因，如不安腿综合征、静脉曲张等，如果休息后不缓解，应及时就医，明确诊断后进行相应的治疗。