每天清洁下体适宜吗

每天清洁下体是保持个人卫生和预防感染的重要措施，尤其是对于女性来说。然而，过度清洁可能会导致健康问题，因此建议适当清洁即可。

对于女性来说，阴道本身具有自净功能，可以分泌一些物质来保持阴道的酸碱平衡和清洁。如果过度使用清洁剂或洗液，可能会破坏阴道的酸碱平衡，导致细菌滋生，引起感染。此外，过度清洁还可能刺激皮肤，引起不适和过敏反应。

因此，建议女性每天用温水清洗外阴，避免使用含有酒精或其他刺激性成分的清洁剂或洗液，也不要过度擦洗。

对于男性来说，过度清洁可能会破坏皮肤的自然油脂层，导致皮肤干燥和瘙痒。因此，建议男性每天用温水清洗下体，并避免使用含有酒精或其他刺激性成分的清洁剂或洗液。

如果出现不适或感染症状，建议及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。