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腰间盘突出时卧床可屈腿吗

问题描述:请问腰间盘突出时卧床可屈腿吗?
发布于2022-02-11・浏览1968次

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腰间盘突出时卧床可以适当屈腿,但不建议进行过度屈伸或扭转腰部的运动。

腰间盘突出是由于腰椎间盘的髓核向外突出,压迫周围神经根或脊髓,引起腰痛、腿痛、麻木、无力等症状。

腰间盘突出急性期建议卧床休息,平卧或侧卧都可以,在床上可以进行适当的屈伸腿部运动,以不引起疼痛为度,也可以进行踝泵运动,通过屈伸脚踝来促进下肢血液循环,避免肌肉萎缩。但应避免进行过度屈伸或扭转腰部的运动,以免加重局部疼痛和神经根受压。

如果腰间盘突出患者在卧床期间出现不适症状,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗和运动。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。