更年期女性需暂停性生活吗

更年期女性并不需要暂停性生活。

更年期是女性生殖能力逐渐减退的过程，性激素波动或减少可能导致一系列躯体和精神心理症状，如潮热、盗汗、情绪波动、失眠等。这些症状可能影响到性生活的质量和舒适度。此外，随着雌激素水平下降，女性可能出现阴道干涩、疼痛等性交不适症状。

在日常中，与伴侣分享自己的感受和需求，寻求更舒适的性生活方式和节奏。规律作息、健康饮食、适量运动。

需要注意的是，更年期女性可能面临一些妇科疾病的风险，如骨质疏松等。因此，要定期进行妇科检查，关注身体健康状况。如有任何异常，请及时就诊。