输液一周激素导致发胖多久会消退

输液一周激素导致发胖的消退时间因个体差异而异，一般需要几周到几个月的时间。

激素引起的体重增加可能是由于水分潴留、食欲增加和新陈代谢减缓等原因。在停止使用激素后，身体会逐渐调整，但恢复的速度因个体而异。以下是一些建议来帮助减轻激素导致的体重增加：

1、保持健康的饮食：选择低盐、低糖、低脂肪的食物，增加蔬菜和水果摄入，以帮助减少水肿和控制热量摄入。

2、增加运动：适当增加有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，以增加能量消耗，有助于减轻体重。

3、控制食欲：避免过度饮食，适当控制餐量，可采取多餐少食的方式，以帮助减轻体重。

4、保持良好的作息：保持充足的睡眠，有助于调整新陈代谢和控制体重。

5、定期监测体重：了解体重变化，根据需要调整饮食和运动计划。

需要注意的是，激素引起的体重增加可能需要一段时间才能恢复，需耐心等待。如有疑虑或者体重增加过快，建议咨询医生。