皮肤长时间暴晒有哪些影响

皮肤长时间暴晒的影响主要包括皮肤红肿痛热、皮肤衰老、皮肤癌的风险增加以及免疫系统功能降低。

1、皮肤红肿痛热：暴晒后皮肤会发红、肿胀，甚至疼痛，这是因为紫外线对皮肤的直接损伤，严重时会出现热射病。

2、皮肤衰老：长期暴露在紫外线下，会加速皮肤的衰老过程，造成皮肤松弛、色斑、皱纹等。

3、皮肤癌的风险增加：长期暴露在紫外线下，特别是UVA和UVB的辐射，可引起皮肤的基因突变，增加皮肤癌的风险。

4、免疫系统功能降低：紫外线照射可以抑制皮肤的局部免疫功能，使皮肤对外来病原体的防御能力降低。

为了避免以上问题，建议在户外活动时使用防晒产品，避免在紫外线最强的中午时分外出，穿长袖衣物和帽子，保护皮肤免受紫外线伤害。