饿到身体发热是在燃烧脂肪吗

饿到身体发热不一定是在燃烧脂肪，可能是由于饿得过度导致的身体不适或其他原因所致。

当身体长时间未摄取足够的能量时，身体会尝试寻找其他能量来源来维持基本生理功能。首先，身体会消耗肝脏中储存的糖原，当糖原储备耗尽后，身体才会开始燃烧脂肪来提供能量。然而，这个过程并不会立即导致身体发热。

饿到身体发热可能是因为饿得过度导致的一种应激反应。长时间处于饥饿状态可能导致血糖降低、代谢失衡等问题，这些都可能引起身体不适，包括发热。

另外，持续饥饿也可能导致身体免疫系统受损，增加感染和疾病的风险。因此，建议保持良好的饮食习惯，摄取充足的营养以维持身体健康。如有需要减肥，请采取科学的方法，如调整饮食结构、增加运动等，而不是过度节食。如有身体不适，请及时就医。