不吃晚餐会影响寿命吗

目前没有明确的证据表明不吃晚餐会影响寿命。然而，长期不吃晚餐可能会对健康产生一些负面影响。

首先，不吃晚餐可能会导致营养不良。如果一天中摄入的能量和营养不足，可能会影响身体的正常生理功能。

其次，不吃晚餐可能会影响睡眠质量。晚上过饿可能会引起胃肠不适，影响睡眠质量。

此外，长期不吃晚餐还可能会导致体重下降。

因此，建议晚餐适量摄入，避免对身体造成伤害。