橘子里含有的叶酸量是多少

橘子中含有一定量的叶酸，但是具体含量会因品种、种植条件、成熟度等因素而有所差异，目前并没有唯一的叶酸含量数据。

根据第6版《中国食物成分表》，橘子可食部分中叶酸含量为52.9μg/100g，这个数据仅作为橘子叶酸含量的参考数值，而不是唯一确定的成分含量数据。

叶酸是一种B族维生素，对于孕妇和胎儿的健康非常重要。孕妇缺乏叶酸可能会增加胎儿神经管缺陷的风险，因此建议孕妇在怀孕前和怀孕期间适量摄入富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类、柑橘类水果等。