蛋白粉的正常含量应为多少
问题描述:请问蛋白粉的正常含量应为多少?
发布于2022-06-14・浏览1793次
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蛋白粉的蛋白质含量因品牌和类型而异,一般在50%到85%之间。蛋白粉是一种膳食营养补充剂,其主要成分是蛋白质,通常用于补充人体所需的蛋白质。
蛋白粉的蛋白质含量因品牌和类型而异。一般来说,蛋白粉的蛋白质含量在50%到85%之间。一些高质量的蛋白粉品牌可能会含有更高的蛋白质含量,可以达到90%以上。
需要注意的是,蛋白粉并不是适合所有人的营养补充剂,尤其是对于那些已经摄入足够蛋白质的人群。在使用蛋白粉之前,最好咨询医生或营养师的建议。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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