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南瓜皮和冰糖的功效及其作用是什么

问题描述:请问南瓜皮和冰糖的功效及其作用是什么?
发布于2022-08-01・浏览1811次

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南瓜皮和冰糖都是常见的食材,但一般不将南瓜皮和冰糖一起食用,而是将南瓜皮削掉后食用南瓜肉。

南瓜皮富含膳食纤维、南瓜多糖、类胡萝卜素、矿物质等营养成分,具有一定的营养价值,但由于南瓜皮较硬,口感较差,一般不将南瓜皮作为食用部分。

冰糖是白砂糖煎炼而成的冰块状结晶,主要作为调味品使用。

需要注意的是,南瓜皮和冰糖都不具备药物的治疗功效,不能代替药物治疗疾病。在食用南瓜皮和冰糖时,应注意适量,避免过量食用导致消化不良等问题。另外,对于糖尿病患者、血糖控制不佳者,应避免食用过多的冰糖,以免引起血糖波动。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。