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木瓜炖牛奶应在早上喝还是晚上喝

问题描述:请问木瓜炖牛奶应在早上喝还是晚上喝?
发布于2022-01-23・浏览2100次

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顶俩健康专家团
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木瓜炖牛奶的饮用时间并无固定要求,可以根据个人生活习惯和健康状况来选择;早晚适量饮用均有助于身体健康。

然而,对于有特殊疾病或者身体条件的人,例如糖尿病患者、乳糖不耐受者,建议在医生的指导下合理选择饮用的时间和分量。总的来说,木瓜炖牛奶的饮用时间应根据个人需求和健康状况来定,无论早上还是晚上,都要保证饮食的均衡和适量。

如有疑虑,建议咨询医生。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。