敲击肚子真的可以助消化吗

敲击肚子助消化的说法缺乏科学依据。

消化是指食物通过消化道的运动和消化液的作用，被分解为可吸收的小分子物质的过程。促进消化的方法包括保持良好的饮食习惯、适当运动、保持良好的情绪等。

敲击肚子并不能促进肠胃蠕动或消化液分泌，因此不能帮助消化。如果用力不当，还可能会对腹部造成伤害。

如果存在消化不良的情况，建议采取科学、健康的方法进行改善，必要时可咨询医生。