揪痧揪眉心好处有什么

揪痧即撮痧疗法，又叫挟痧疗法和抓痧疗法，是在患者一定部位或穴位上，拧起一个橄榄状的充血点，以刺激皮肤表面的血液循环和代谢，缓解肌肉疲劳和疼痛。

眉心有人体的一个重要穴位，称为“印堂穴”，具有明目通鼻、疏风清热、宁心安神的作用。揪眉心可以刺激这个穴位，具有以下好处：

1、缓解头痛和头晕：揪眉心可以刺激印堂穴，促进头部的血液循环和代谢，缓解头痛、头晕等症状。

2、改善眼部疲劳：印堂穴具有明目通鼻功效，揪眉心可以通过刺激印堂，具有缓解眼睛疲劳、干涩、视力模糊等症状。

3、缓解鼻塞和鼻炎：揪眉心可以刺激印堂穴，印堂穴具有明目通鼻功效，揪眉心可以通过刺激印堂缓解鼻塞、流鼻涕、鼻炎等症状。

4、改善睡眠质量：揪眉心可以刺激印堂穴，具有宁心安神的作用，有助于缓解失眠、多梦等睡眠问题，提高睡眠质量。

需要注意的是，揪痧时需要注意力度和频率，避免过度用力导致皮肤损伤。同时，揪痧仅为辅助治疗手段，如有身体不适建议及时就医。