腺肌症患者该如何保养

腺肌症是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层形成弥漫或局限性的病变，属于妇科常见病和疑难病。保养需要注意调整生活方式、保持良好情绪、合理饮食、定期复查等。

1、调整生活方式：保持良好的生活习惯，如戒烟、戒酒、避免熬夜等。注意个人卫生，保持外阴清洁，避免发生感染。

2、保持良好情绪：腺肌症患者可能会出现月经量多、经期延长、进行性痛经等不适，容易产生焦虑、抑郁等情绪。患者应注意调整心态，保持心情舒畅，以积极的态度面对疾病。

3、合理饮食：饮食方面应注意合理搭配，保证营养均衡。尽量避免食用辛辣刺激性食物，以免加重不适症状。

4、定期复查：腺肌症患者应严格遵医嘱定期到医院进行复查，以便及时了解病情变化情况，调整治疗方案。

总之，腺肌症患者应重视日常保养，通过调整生活方式、保持良好情绪、合理饮食等方面来促进身体康复。