宝宝首次添加肉类辅食应选择猪肉还是牛肉

宝宝首次添加肉类辅食，猪肉和牛肉都是很好的选择，建议可以轮换添加，让宝宝尝试不同口味，增加其对不同食物的接受度。

猪肉和牛肉都含有丰富的铁和锌等微量元素，有助于预防缺铁性贫血和缺锌，同时还含有优质蛋白质，有助于促进宝宝的生长发育。但需要注意，初次添加肉类辅食时，应避免添加过量，以免增加宝宝消化负担。同时，肉类辅食应加工成泥状，并确保煮熟煮透，以降低过敏风险。

添加肉类辅食后，家长应注意观察宝宝的反应，如有腹泻、呕吐、皮疹等过敏症状，应暂停添加，并及时就医。