食用苹果对健康有害吗

一般情况下，适量食用苹果对大多数人的健康是没有害处的。苹果富含维生素、矿物质和纤维，对人体健康有益。但是，如果过量食用苹果或苹果表面有农药残留，可能会对健康造成危害。

1、消化问题：过量食用苹果可能导致胃肠不适，如胃痛、腹泻等。

2、过敏反应：某些人可能对苹果过敏，会出现皮肤潮红、呼吸急促、皮疹等过敏反应。

3、农药残留：如果苹果表面有农药残留，可能会对健康造成危害。建议选择有机苹果或彻底清洗苹果以去除表面的农药残留。

总之，适量食用苹果是有益健康的，但过量食用或食用有农药残留的苹果可能会对健康造成危害。