排便过多应该摄入膳食纤维吗

排便过多可能是由多种原因引起的，包括饮食、消化系统疾病等。如果是因为饮食原因导致的排便过多，适当增加膳食纤维的摄入可能会有帮助。

膳食纤维是一种不能被人体消化吸收的多糖，可以促进肠道蠕动，增加粪便体积，从而促进排便。

如果排便过多是由于消化系统疾病导致的，如肠易激综合征、炎症性肠病等，仅仅增加膳食纤维的摄入可能并不能完全解决问题，需要针对具体疾病进行治疗。

需要注意的是，过量摄入膳食纤维可能会导致胃肠道不适，如腹胀、腹痛等。因此，建议适量摄入膳食纤维，并根据个人情况进行调整。