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为什么在身高生长期不能食用补品

问题描述:请问为什么在身高生长期不能食用补品?
发布于2022-04-19・浏览1854次

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顶俩健康专家团
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在身高生长期,不能食用补品这种说法是不准确的,应该是谨慎食用补品。生长期间的青少年,应注意均衡饮食,保证各种营养素的摄入,尤其是钙、蛋白质和维生素等,有利于身高的增长。

如果一味地依赖补品,可能会导致营养不均衡,反而影响身高的增长。另外,一些补品可能含有激素成分,长期服用可能会导致性早熟,也会影响身高的增长。

总之,在身高生长期,应注重合理饮食,避免过度依赖补品。如果确实需要使用补品,建议在医生的指导下使用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。