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牛肉与金桔可以同时食用吗

问题描述:请问牛肉与金桔可以同时食用吗?
发布于2022-04-18・浏览2081次

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牛肉和金桔可以同时食用,但需要注意适量食用。

牛肉是一种富含蛋白质、铁、锌等营养素的食物,而金桔则是一种富含维生素C、纤维素等营养素的水果。这两种食物在成分和营养价值上并没有冲突,可以同时食用。

但是,牛肉和金桔都是富含营养的食物,如果过量食用可能会引起消化不良、胃肠不适等症状。因此,建议适量食用,特别是对于消化功能较弱的人来说,更要注意控制食量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。