1周岁的宝宝可以吃甜的黑糯米吗

1周岁的宝宝可以吃甜的黑糯米，但要注意适量，同时将黑糯米煮烂，避免宝宝噎住或消化不良。

黑糯米含有蛋白质、碳水化合物、B族维生素、钙、铁、锌等营养元素，营养丰富，适合一岁的宝宝食用。但黑糯米不易消化，要注意适量食用，建议将黑糯米煮成粥或软饭给宝宝食用，不要吃太多或太快，以免引起消化不良。

另外，黑糯米中含有较多的糖分，过量食用容易导致宝宝蛀牙。因此，家长要控制宝宝的食用量，不要频繁或过量食用。