摄入维生素C后不能饮水吗

摄入维生素C后可以饮水。

维生素C是一种水溶性维生素，它极易溶于水，服用维生素C后，可以喝水，这不会影响维生素C的吸收和利用。

此外，保持充足的水分摄入对于身体健康也非常重要，有助于维持身体的水平衡，促进药物代谢和排泄。

需要注意的是，维生素C不能大量服用，过量服用可能导致腹泻、皮肤红亮、头痛、尿频、恶心、呕吐、胃痉挛等不适症状。

因此，建议在医生的指导下合理补充维生素C，避免自行滥用。