生酮期间能食用百香果吗

生酮期间可以适量食用百香果。

生酮饮食是一种低碳水化合物、适量蛋白质和高脂肪的饮食方式，旨在通过模拟饥饿状态来刺激脂肪分解，从而达到减脂的效果。百香果是一种营养丰富的水果，含有维生素、矿物质、纤维素等营养成分，对人体有益。

然而，百香果中含有一定的碳水化合物，如果过量食用可能会影响生酮饮食的效果。此外，百香果还含有一些糖分，过量食用可能会导致血糖升高，对糖尿病患者不利。

因此，在生酮期间，建议适量食用百香果，每次不超过一个中等大小的百香果。