服用益生菌后可以饮用咖啡吗
问题描述:请问服用益生菌后可以饮用咖啡吗?
发布于2022-03-28・浏览1841次
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一般来说,服用益生菌后饮用咖啡不会产生有害反应,但是建议在饮用咖啡时,应该注意控制饮用量,避免因过量饮用而影响睡眠或消化功能。
益生菌是一种有益的活性微生物,有助于改善肠道健康和消化功能。服用益生菌的同时饮用咖啡,一般不会影响其疗效。但是,咖啡中含有咖啡因,过量饮用可能会导致神经系统兴奋、失眠等问题。此外,咖啡还会刺激胃酸分泌,过量饮用可能会引起胃肠不适。因此,建议在饮用咖啡时,应该注意控制饮用量,避免因过量饮用而影响睡眠或消化功能。
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