深海鱼油和维生素E能一起摄入吗

深海鱼油和维生素E可以一起摄入，但需要注意适量。

深海鱼油是从深海鱼类体内提取的不饱和脂肪酸，主要成分是EPA（二十碳五烯酸）和DHA（二十二碳六烯酸），有助于维持心血管健康和神经系统功能。维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化作用，有助于保护细胞膜和其他细胞结构免受自由基损伤。

目前没有证据表明深海鱼油和维生素E同时摄入会产生不良反应。但是，过量摄入深海鱼油和维生素E可能会产生不良反应。

因此，建议在医生的指导下，根据个人情况适量摄入深海鱼油和维生素E。