可以在催经期间食用榴莲吗

在催经期间可以适量食用榴莲，但要避免一次性食用过多。

榴莲是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素B6、叶酸、钾、钙、铁等。但是，榴莲也是一种高热量、高糖分的水果，过量食用可能会对健康造成负面影响，如引起消化不良、肥胖等问题。

在催经期间，适量食用榴莲并不会对月经周期产生明显影响。但是，如果过量食用榴莲，可能会影响食欲，从而影响营养摄入。因此，建议适量食用榴莲，避免一次性食用过多。