破水后只能平躺吗

破水后建议孕妇平躺，但也可以根据具体情况选择侧卧位。

胎膜早破是指临产前发生的胎膜破裂，是围生期最常见的并发症。胎膜早破易引起早产、胎盘早剥、羊膜腔感染等并发症，因此一旦发生需要立即就医诊治。

胎膜早破后建议孕妇立即平躺，目的是防止脐带脱垂。因为胎膜早破后，羊水会不断流出，如果孕妇采取坐位或者直立位，容易使脐带顺着羊水脱出宫颈口，受压于胎儿先露部和骨盆之间，引起胎儿宫内窘迫，甚至胎心消失，威胁胎儿生命。

如果孕妇处于胎膜早破的早期，羊水流出较少，也可以选择侧卧位，并将臀部垫高，减缓羊水流出速度，避免脐带脱垂的发生。但如果羊水流出较多，就需要立即平躺。

需要注意的是，破水后除了要注意体位，还要注意保持外阴清洁，密切观察羊水的颜色、性状，以及孕妇的体温、脉搏等，如有异常情况需及时告知医生。