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长时间未运动后突然剧烈运动会推迟月经吗

问题描述:请问长时间未运动后突然剧烈运动会推迟月经吗?
发布于2022-01-27・浏览2106次

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长时间未运动后突然剧烈运动可能会导致月经推迟,但这并不是一个普遍现象,而且月经推迟也可能与其他因素有关。

如果平时没有运动的习惯,突然进行剧烈运动,可能会对身体造成一定的刺激,影响激素的正常分泌,从而导致月经推迟。

然而,月经周期的变化是一个复杂的生理过程,还可能受到其他因素的影响,如药物、疾病、环境变化、精神压力等。因此,即使没有剧烈运动,月经推迟也可能与其他因素有关。

如果月经推迟时间较长,建议及时就医,以排除潜在的健康问题。同时,在进行剧烈运动之前,应该逐渐增加运动强度和时间,以避免对身体造成过大的负担。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。