怎样治疗背后胳膊肌肉的疼痛

背后胳膊肌肉的疼痛通常是由于肌肉疲劳、肌肉拉伤、颈椎病等原因引起的，需要针对具体原因进行相应治疗，包括休息、热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1、肌肉疲劳：长时间保持一种姿势，如长时间伏案工作，可导致背后胳膊肌肉疲劳，引起疼痛。要注意休息，避免长时间保持一种姿势，可以适当活动肩颈胳膊，也可以进行热敷、按摩等，促进血液循环，缓解肌肉疲劳。

2、肌肉拉伤：运动前没有进行充分的热身准备，或者运动过度，可能会导致肌肉拉伤，引起疼痛。要注意休息，避免剧烈运动，可以使用红花油、云南白药等药物，缓解疼痛。如果疼痛严重，可以口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。

3、颈椎病：颈椎病患者神经根受到压迫，可引起肩颈部和胳膊疼痛。可以进行颈椎牵引、物理治疗等，缓解症状。如果保守治疗无效，症状严重，可能需要手术治疗。

背后胳膊肌肉疼痛还可能是其他原因引起的，如肩周炎、纤维肌痛综合征等。如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗，不要盲目用药。