三岁女童每日应有多少食物摄入量

根据中国营养学会发布的《中国居民膳食指南（2022）》，三岁女童每日食物摄入量推荐如下：

-谷类：50-100克，如米饭、面条、面包、燕麦等。

-蔬菜类：100-200克，如胡萝卜、西兰花、菠菜等。

-水果类：100-200克，如苹果、香蕉、橙子等。

-肉禽鱼类：50-75克，如鱼肉、鸡肉、牛肉等。

-蛋类：25-50克，如鸡蛋、鸭蛋等。

-奶及奶制品：350-500毫升，如牛奶、酸奶、奶酪等。

-大豆及坚果类：25-35克，如豆腐、豆浆、核桃、腰果等。

需要注意的是，每个孩子的身体状况和营养需求都不同，具体的食物摄入量应根据个体情况进行适当调整。同时，应保证孩子的饮食多样化，以确保摄入足够的营养素。